Отдых на Байкале

Для тех, кто хочет побывать на Байкале, но не смог попасть на наши добровольческие проекты, мы рекомендуем услуги наших партнёров.

Тренинги, консультации

Мы предлагаем Вам образовательные материалы и тренинги по добровольчеству, семейным ценностям и миротворчеству.

ваше объявление

Мы готовы разместить ваши объявления при условии партнёрства в наших проектах. Звоните 8-902-444-44-38 Евгений Скворцов.

Главная » Проекты » Туризм »

Список необходимого снаряжения для Байкала

2013.05.23 14:35

Поделись в:

Автор:

Евгений Скворцов
Посол мира, психолог, координатор Байкальского Проекта и Форума, основатель Sostudent.ru
Ещё обо мне
Кол-во статей на сайте - 171

Метки:

Для того, чтобы ваше  путешествие по Сибири не было омрачено различными бытовыми неурядицами, мы рекомендуем вам внимательно прочитать эту статью и последовать нашим рекомендациям.

Список необходимого снаряжения

[По материалам МОО "ББТ" и из личного опыта]
 

вещи в походВ первую очередь, мы считаем своим долгом предложить вам список необходимых вещей, отсутствие которых может существенно осложнить или даже поставить под вопрос возможность вашего участия в проектах (список 1).

Далее следует перечень предметов, наличие которых не является обязательным, но могло бы существенно облегчить вашу жизнь в условиях полевого лагеря (список 2).

Список 1

  1. Рюкзак (желательно с чехлом от дождя)
  2. Коврик
  3. Спальник
  4. Обувь (основная и сменная), на данном проекте пригодятся сапоги
  5. Набор личной посуды (кружка, ложка, миска, нож), лучше из тонкой стали
  6. Туалетные принадлежности (зубная щетка, зубная паста, полотенце)
  7. Непромокаемая куртка или плащ  
  8. Теплые свитер, теплые брюки, теплая шапочка
  9. Индивидуальная аптечка
  10. Солнцезащитный крем
  11. Головной убор от солнца
  12. Солнцезащитные очки (я не беру) 

 Список 2

  1. Защитные перчатки
  2. Защитные очки для работы.
  3. Светодиодный фонарик
  4. Складной нож – мультиинструмент
  5. Походный швейный набор
  6. Биоразлагаемое мыло
  7. Резиновые сапоги
  8. Репелленты
  9. Купальник

Комментарии к спискам

Список 1

Первым в нашем списке стоит такой предмет, как рюкзак. И это неспроста. От его качества зависит ваше удобство на проекте. Даже если вы привыкли путешествовать с чемоданом на колесиках – измените своим привычкам.

Подумайте, каким должен быть ваш рюкзак по объему и конструкции. Вполне достаточно если он будет в пределах 90 литров, но не менее 60. У рюкзака должен быть поясной фиксатор, встроенный каркас, мягкая спина, а так же возможность регулировки длины лямок и высоты верхнего клапана. Наличие или отсутствие боковых карманов не является определяющим фактором и зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Убедитесь в непромокаемости вашего рюкзака.

Следующее, на что бы нам хотелось обратить ваше пристальное внимание, это коврик. Коврик – это то, что вы стелете на землю, прежде чем лечь на нее самим. Коврики изготавливаются из вспененных полимерных материалов и обладают термоизолирующими свойствами.  В Сибири коврик – необходимая вещь. Почва на Байкале даже в самое жаркое время года не прогревается из-за близкорасположенной вечной мерзлоты. Если спать без коврика на голой земле, можно не просто простыть, но и серьезно переохладиться со всеми вытекающими последствиями. Коврики бывают разные, вы можете выбрать себе любой: потолще — помягче, потоньше – полегче, длинной под ваш рост. Одним словом — коврик должен быть.

Далее – спальник. Излишне объяснять его необходимость. Постарайтесь, чтоб спальник был НЕ пуховой. Пух очень гигроскопичный материал и хорош для зимы и для высотного альпинизма, но никак не для лета на побережье Байкала. В дождливую погоду, а также утром и вечером, когда влажно, пух будет поглощать влагу из воздуха (даже находясь в закрытой палатке), отсыреет, потеряет согревающие свойства, а если непогода затянется и у вас не будет возможности его как следует просушить, пух станет гнить и появится неприятный запах. Покупайте спальник с современными качественными синтетическими наполнителями. У спальников существует два температурных режима: комфорт и экстрим. Рекомендуемый температурный режим: комфорт ноль (по Цельсию) – экстрим минус 8-10 (по Цельсию). Вес спальника при этом может варьировать от 1 до полутора килограмм.

Обувь не менее важный предмет, чем все вышеперечисленные. Комфорт  ваших ног — это залог вашего хорошего настроения. Если из-за неудобной обуви вы подвернули или стерли ногу, то впечатления о работе и отдыхе будут испорчены. Вам понадобится не одна пара обуви. В первую очередь вам понадобятся ботинки для работы на тропе. Они должны быть с толстой подошвой, чтоб наступая на острый камень вы не чувствовали его сквозь обувь. Подошва ботинок должна обладать хорошими амортизирующими свойствами и быть достаточно упругой, чтоб при длительной ходьбе по жесткому грунту не сбить стопу, не и не лишать ногу возможности естественно изгибаться. Необходима хорошая фиксация голеностопного сустава. Кроме того, не плохо, если ботинок будет прочно обрезиненный по всему периметру или, хотя бы, на носке,  вдруг во время работы вы попадете себе кайлом по ноге… Резина по периметру обуви добавит ботинкам не только прочности, но и защитит от росы и дождя.

Следующая пара обуви — это легкие кроссовки или сандалии. Их вы будете обувать после работы для ходьбы по лагерю.

Еще одно важное условие –  любая обувь не должна быть абсолютно новой. Даже если вы купили ее перед самой поездкой, постарайтесь несколько раз предварительно походить в ней, чтоб ноги привыкли.

Набор личной посуды КЛМН (кружка, ложка, миска, нож) вам не обязательно вести из дома, Вы можете купить его перед началом проекта в Иркутске. Конечно, если у вас будет для этого время. Во многих поселках, вблизи от которых проходит тот или иной проект либо нет посудных магазинов, либо вам будет некогда их посещать в виду краткости пребывания. Выезжая на проект, вы уже должны иметь набор личной посуды в рюкзаке. 

Туалетные принадлежности (зубная щетка, зубная паста, полотенце) – обязательно возьмите с собой.

Непромокаемая куртка или плащ, а также — теплые свитер и брюки + теплая шапочка обязательно пригодятся вам при холодной дождливой погоде, которая в Сибири не редкость, особенно в августе. На многие проекты доставка волонтеров производиться по  воде на катере, для этого тоже необходимо утеплиться, так как на борту всегда ветер. Кроме того, климатические особенности Байкальского региона таковы, что накануне жаркого солнечного дня всегда очень холодная ночь. Температурный минимум обычно приходится на момент восхода солнца, и в это время роса на траве может превращаться в иней. Так что, даже если вам на проекте повезет с погодой, без теплых вещей вам не обойтись.

Индивидуальная аптечка. На все наши проекты мы предоставляем комплексную универсальную аптечку. Средства, входящие в ее состав, помогут при отравлениях, аллергических реакциях, травмах небольшой степени тяжести, так же при простуде и некоторых распространенных заболеваний. По вашей индивидуальной просьбе координатор по переписке с волонтерами вышлет вам список медицинских препаратов, входящих в состав аптечки, с комментариями к нему. Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием или нуждаетесь в регулярном приеме лекарств, вам необходимо дополнительно проконсультироваться с координатором по переписке и самостоятельно позаботиться о необходимом лекарстве для себя. Если вы предпочитаете употреблять препараты, произведенные в вашей стране, вы можете, на собственное усмотрение скомплектовать индивидуальную аптечку для себя.

Солнечная активность в Сибири, особенно на Байкале очень высока. В жаркий день на открытом для яркого солнца месте или вблизи от воды отраженные солнечные лучи могут причинить немалый вред для глаз и незащищенных участков кожи. Чтоб избежать этого, вам понадобятся солнцезащитный крем, головной убор от солнца и солнцезащитные очки.

 

Список 2

Перчатки мы предоставляем в обязательном порядке: обычно каждому волонтеру выдается пара перчаток на проект. Они довольно тонкие и не подразделяются по размерам, поэтому не исключена вероятность, что перчатки могут оказаться вам малы или велики. Кроме того, многие часто теряют перчатки, а некоторые предпочитают одевать сразу две пары, чтоб надежней защитить руки. Так что ваша личная пара перчаток может послужить прекрасным дополнением к уже имеющимся.

Защитные очки – это маска, плотно прилегающая к лицу, с прозрачной бесцветной линзой. Они нужны далеко не всем, а только при определенных видах работы.

Светодиодный фонарик – вещь очень полезная вещь! Ночью в палатке гораздо проще укладываться спать, когда у вас есть источник света. Особенно удобен налобный фонарик, он позволяет оставить руки свободными.

Складной нож – мультиинструмент и походный швейный набор (иголка, катушка ниток, маленькие ножницы) могут пригодиться вам не только во время проекта, но и на протяжении всего вашего путешествия. Вы всегда сможете пришить пуговицу или открыть банку с консервами

Резиновые сапоги – вещь на любителя. Многие считают, что лучше обуви нет. Если вы уверены в непромокаемости ваших ботинок, можете обойтись без сапог. Зато шнурки завязывать не надо, сунул ноги и побежал. А когда долго идет дождь, и все вокруг мокрое, сапоги, одетые на теплый сухой носок, являются самым уютным местом во всем лагере. 

 

P.S.: Тетрадь, ручка, карандаш понадобятся Вам для интересного и успешного участия в образовательных программах, а также для того, чтобы записать мысли, писать стихи, рассказы и т.д.

Просмотров за всё время - 738, за сутки - 1
Короткая ссылка на статью http://youthfederation.ru/?p=1090
Поддержите наши проекты, здесь или на yasobe.ru/na/youthfederation (на что?):
Потрать две секунды,чтобы твои друзья узнали об этом:

Получай письма:один раз в месяц делается новостная рассылка на почту. Хочешь подписаться?

Оставить отзыв

Вы должны войти , чтобы добавить комментарий.

Пожалуйста,для всех пиши комментарии выше, а только для своих друзей - ниже.

Спасибо!Заходи к нам ещё раз!